高三，学生最重要的是备考。每天任务安排满满的，有时候还要熬夜。可见高三的学习真的很辛苦，大家都不容易下去。今天整理了一下高三学生调整状态的内容，有兴趣的可以看看。
高三生备考不在状态怎么去调整才合理
首先，走出海战的误区很多学生得不到合理的休息，多半是因为沉迷于题目，想通过熬夜来“弥补错误”。但是，这是一种低效的学习。白天上课，晚上休息不够，身心疲惫的时候怎么学习？
建议同学们把一天的时间划分成不同的层次，在自己清醒、处于最佳状态的时期，做自己认为最应该做的事情，也就是说能抓住主要矛盾。另外，不仅要注重数量，还要注重质量。知一题不如抄十题。
第二，紧跟主线，适当调整
其实第一轮复习给了不同层次的学生足够的机会调整自己，但是主线不能丢。从知识和内容来看，以老师的复习内容为主线是合理的。学生可以根据自己的实际情况调整复习的重点，同时跟上老师的复习节奏。
第三，任何事情都不是一蹴而就的
有时候，这种情况伴随着“高人一等”。比如，一个同学作文很差，但他希望快速提高自己。这种情况是可以的，但不是一蹴而就的。所以，学生要对自己的问题有清醒的认识，制定切实可行的方案，并贯彻始终，循序渐进，才能事半功倍。
第四，与自己竞争，不服输
和自己竞争是一种不放弃的品质，因为有了这种品质，很多人才有了做事的精神。只有自己能自救，自救。如果你在奋斗中没有信心，精神不佳，很大程度上可以说是成功的气质不够。
高三学生备考压力很大。学生要积极调整状态，准备高考。
