初中生年龄12-15岁。他们正处于青春期。他们对小事容易冲动暴力，自控能力很差。在学习中，自制力很重要，可以保证计划的顺利完成。说实话，一个自制力差的学生，学起来也不会好多少。
中学生自控能力差的问题要怎么去解决
1.排除干扰因素，让自己冷静下来。有些学生的自控能力受到外界因素的干扰，比如教室吵闹、同学玩耍等。他们会不自觉地加入。结果，他们没有做他们应该做的事情，浪费了他们的学习时间。为了解决这个问题，学生应该积极消除干扰因素，保持周围良好的环境，这样他们的内心才不会迷茫。当然，这是一个很难实现的目标。毕竟你不能控制所有人。
2、结合实际情况，制定合理的学习计划。
当你自制力差的时候，一定要制定计划。比如早上自习一定要背一篇文言文，不然一天不吃零食会被处罚。在这样的压力下，心里一定有斗志。为了达到不惩罚的目的，每个人都会严格控制自己，直到背熟课文。
3.找人监督，被控制，直到自制力提高。
如果你的自控能力差，可以找一个亲密的朋友或者朋友来照顾你。一旦你上课睡懒觉，不做作业，到处玩，他就会“教育”你。当然，你不能反驳，你必须完全接受。这是一个有效的方法，有兴趣的可以试试。
有问题就要想办法解决。有可能提高自制力。加油！
